Atenciones individuales en

Santiago , Talagante e

Isla de Maipo

Chile

Mail: mujerespiral@gmail.com

Tel: (+56 9) 81789192

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Técnicas y herramientas de Yoga, sabiduría femenina y profundización de la naturaleza física y energética de la mujer. Curso intensivo de 6 módulos presenciales y material digital de estudio e interiorización del yoga para mujeres, autoconocimiento y experiencia circular femenina. El curso aborda tres grandes áreas de especialización:

 

  • YOGA MUJER

Fertilidad, sexualidad, suelo pélvico

 

  • YOGA PRE-NATAL

Gestación y parto consciente

 

  • YOGA POST-NATAL

Recuperación post-parto, masaje infantil

 

Curso dirigido a profesores de yoga y a quienes deseen realizar un acompañamiento a mujeres, la maternidad y crianza respetuosa desde el yoga.

 

 

Contenidos

 

YOGA MUJER

  • Naturaleza de la mujer, enseñanzas yóguicas de la mujer, Adi Shakti y anatomía sutil.

  • Suelo pélvico femenino, anatomía física y energética, cuidados generales y en cada etapa de la mujer.

  • Menstruación consciente, ciclos lunares y puntos lunares, introducción a la ginecología natural.

  • Matriz sagrada: Yoga orgánico para la mujer

  • Sexualidad consciente

  • Fertilidad, creatividad y concepción consciente

  • Kriyas de kundalini yoga y meditaciones especiales para mujeres

 

YOGA PRE-NATAL

  • Gestación consciente, enseñanzas yóguicas para esta etapa, conexión con el bebé desde el vientre.

  • Fisiología de la gestación, cuidados físicos, anatomía y biomecánica gestacional.

  • Yoga pre-natal, indicaciones, contraindicaciones

  • Estructura de la clase, calentamientos

  • Kriyas de kundalini yoga y meditaciones para la gestación

  • Hatha yoga pre-natal y uso de implementos

  • Parto consciente, fases y tipos de parto

  • Doula, acompañamiento, manejo del dolor en el parto y masajes

 

YOGA POST-NATAL

  • Recuperación física post-parto, cuidados del suelo pélvico

  • Puerperio, aspecto emocional y necesidades de la madre

  • Sevadar o doula post-parto

  • Yoga post-natal, indicaciones, contraindicaciones y cuidados según el parto

  • Estructura de la clase y recomendaciones para guiar clases con bebés

  • Asanas, ejercicios de suelo pélvico, abdominales y recuperación post-parto

  • Meditaciones recomendadas en el post-parto

  • Yoga mamá - bebé Masaje infantil, beneficios, indicaciones y práctica de Masaje Shantala, masaje para cólicos

  • Lactancia, recomendaciones generales y técnicas de acople

  • Sexualidad post-parto y renacimiento como mujer

  • Cierre y acomodo post-parto, técnica ancestral mexicana usada en partería

 

Lugar:

La Niña 3025, Las Condes. Santiago – Agni Yoga

Fechas módulos presenciales 2019

Horario: sábados y domingos de 9:30 a 18:30 horas.

4 y 5 de Mayo
1 y 2 de Junio
6 y 7 de Julio
10 y 11 de Agosto
14 y 15 de Septiembre
19 y 20 de Octubre

Certificación:

Para la certificación se requiere 100% de asistencia a los módulos presenciales, aprobar los exámenes mensuales y el examen final práctico y teórico.

 

Instructores de Yoga se certificarán como “Instructor/a de Yoga en Mujer, Yoga Pre y Post-natal”.

 

Personas que no sean  instructores de Yoga se certificarán como “Monitor/a de Yoga Mujer, Yoga Pre y Post-natal”.

 

Valores:

Pre-pago $700.000 hasta el 29 de Marzo 2019 Normal $850.000

Incluye manuales, material de apoyo, certificación y breaks.

 

Formas de pago:

Pago al contado en efectivo o transferencia, cheques (hasta 8 cuotas) y posibilidad de pago con tarjeta de crédito.

 

Pago con tarjeta de crédito y cuotas a elección en el siguiente link:

https://www.mercadopago.com/mlc/checkout/pay?pref_id=267904067- e10eb57d-2d56-4988-a2e0-66a3005daea3

 

Inscripciones:

Para hacer efectiva la inscripción, debes enviar ficha de inscripción al mail cursomujerespiral@gmail.com, agendar una entrevista personal al +56 9 81789192 y realizar el pago del curso.

 

Facilitan

 

- Formadora guía:

 

Shiv Charn Kaur / Constanza Holvoet

Madre de dos niñas, Kinesióloga especializada en embarazo, post-parto y suelo pélvico. Instructora de Kundalini Yoga y Hatha Yoga. Instructora de Ejercicios Hipopresivos, educadora de parto respetado y masaje infantil (IAIM). Docente en formaciones de yoga, especializaciones, cursos para profesionales de la salud y diplomados. Facilitadora de talleres para mujeres y familias en torno a la maternidad, enseñanzas yóguicas y salud integrativa. Directora de Mujer Espiral.

 

- Invitadas:

 

Ravidass Kaur / María Paz Papic

Socióloga e Instructora de Kundalini Yoga con Especialización en Prenatal, Postnatal y Enseñanzas para la Mujer (Joti Sarovar). Educadora de Masaje Infantil IAIM, Facilitadora de Circulos de Mujeres y Doula. 

 

Sangatpreet Kaur / Francisca Méndez

Madre, Actriz e Instructora de Kundalini yoga especializada en yoga pre y post-natal y yoga con niños. Gran experiencia acompañando a mujeres y familias con bebés y niños. Actualmente en formación de Hatha Yoga.

 

Paloma Olivares V. 

Madre. Directora Yoga Orgánico Mujer. Formadora de Instructores de Hatha Yoga. Especializada en Yoga Prenatal. Diplomada en Yoga para Cáncer de mamas y en Medicina Ayurveda para la Mujer. Periodista.

 

Pamela Rubio

Matrona - Universidad de Chile especialista en lactancia y puericultura (cuidados del recién nacido). Orientación Antroposófica, enfoque respetuoso. Creadora de contenidos en YouTube (Canal de Maternidad Matrona Pamela Rubio).

 

Sat Kirpal Kaur

Profesora de Kundalini yoga hace 20 años, Teacher Trainer, especialista en yoga pre y post natal formada en México. Doula y acompañante de familias. Formadora de profesores de pre y post natal en chile hace 12 años. Madre de 5 hijos  y abuela.

 

Mariana González Escobar

Kinesióloga, Instructora y practicante de Yoga desde el año 2000, dedicada a la investigación y aplicación terapéutica del Yoga. Creadora y Directora de YOGA ORGÁNICO®, prácticas de Yoga para la salud de los órganos internos.

 

Pamela Cruz Urzúa

Terapeuta Especializada en Salud y Bienestar de la Mujer, Doula e investigadora de las Artes de la Partería. Creadora de Raiz Sabiduria de Mujer.

Rosa Maria Rosales Valdivia, Matrona Universidad de Chile con formación en Gestión, en Universidad de Santiago de Chile y en La Habana Cuba, Apego seguro U. Católica. Y Eliana López Araya, Matrona Universidad de Chile con post título de parto humanizado en Universidad de Chile.

Ambas con más de 30 años de experiencia asistencial  clínica y docentes en el sector público y privado. Hace más de 11años trabajando juntas  realizando talleres y acompañando mujeres y parejas en sus partos - nacimientos en casa y en el Hospital de Talagante.

 


 

Más información:

cursomujerespiral@gmail.com

Violeta Picart Ramdeep Kaur: +569 84715393

www.mujerespiral.cl